Rad'n'Roll - Rollentrainer fürs Indoor-Training

Ein Mann trainiert auf einem Rollentrainer mit seinem Rennrad zuhause © IMAGO/Zoonar
IMAGO/Zoonar
Ein Mann trainiert auf einem Rollentrainer mit seinem Rennrad zuhause | © IMAGO/Zoonar

Der Winter ist da, aber das muss nicht bedeuten, dass das Radfahren auf Eis und Schnee bleibt. Fahrradexperte Simon Brauer empfiehlt Smart Trainer, mit denen man im Wohnzimmer trainieren kann. Diese Geräte simulieren Steigungen und messen die Leistung, während man sich in einer App steuern kann. Alternativ gibt es auch virtuelle Welten, in denen man mit anderen Radlern fahren kann, ohne sich der Kälte und Dunkelheit aussetzen zu müssen. Was Sie beachten müssen, wenn Sie in der Wohnung auf dem Rollentrainer trainieren wollen, weiß Simon Brauer, Fahrradexperte auf radioeins.